これを食べて新婚旅行でも疲れ知らず！500gから頼めるフィレンツェ名物・ビステッカを食べに。
楽しい新婚旅行も、日が経つにつれて少しづつ疲れが溜まってくるものですよね。
そんな時は、ちょうど2人分・500gから頼めるフィレンツェ名物のビステッカを食べに行きましょう！！
夫GENちゃんとのフィレンツェ・グルメ旅も2日目夜になりました。
新婚旅行での疲れやイライラはセロトニン不足が原因かも？！
また、セロトニンは幸せ物と質言われていて、不足すると気分が落ち込んだり心のバランスが崩れてしまいます。
赤身の肉を食べることで、新婚旅行中に疲れ知らずで楽しくハッピーに過ごせること間違いなしです。
ちょうど2人分。ビステッカを500gから頼めるのはここだけ！
フィレンツェの地元セレブも通うTrattoria Sostanza Troia（ソスタンツァ・トロイア）
アクセス
サンタ・マリア・ノヴェッラ薬局から歩いて3分。立地が良く。フィレンツェ中心部のどのホテルからでも歩いて行けます。
営業時間
ランチタイムは12：30～14：00
ディナータイムは19：30～/21：00～の二部制になっています。
お客さんが帰れば閉店、という老舗感のあるトラットリアです。
基本的に土日がお休みですが、季節や祝日等で変動するようです。
予約方法
メールやホームページからの予約はできません。
私たちは、出国前に日本から宿泊先のホテルにメールを送り、このトラットリアの予約をお願いしました。
予約したお客さんですぐに満席になってしまうので、予約は必須です。
口コミ
トリップアドバイザーの口コミは、なんと4.5の高評価！！
外側はカリッと焼かれ、中はレアーで絶妙な焼き加減。毎年フィレンツェでビステッカを食べますが、今まで食べた中で、ダントツの美味しさでした。
トリップアドバイザーから引用
炭火でお肉を焼いているのはこちらだけと聞きました。まずはズッパ。お〜イタリアという感じかなんともたまりませんでした。普段お肉を食べない私ですら、ウマイ！と思えました。
トリップアドバイザーから引用
それでは、実際にお店に行ってきましょう！！
ビステッカを食べにSostanza Troia（ソスタンツァ・トロイア）に行ってみました
予約していた19:30より少し早めに到着しました。気取らない質素な下町食堂といった感じの店内です。
お店に入り、テーブルに案内されましたが、6人掛けのテーブルに2組のお客さんと相席でした。
まずはミートソースのペンネを注文。これで一人部なので程よい量です。
こちらのお店の名物、アーティチョークのオムレツ。
このオムレツは、必ず食べてほしいです！！
材料も卵とアーティチョークだけなのに、食感はふわふわで味が濃厚でジューシー！
お肉が入っているのかと間違うほど！こちらのお店で一番気に入ったメニューです。
500gから注文できるので、新婚旅行や女子旅にもピッタリです。ナイフで切り分けると肉汁が溢れてきてジューシー！赤身肉なので、脂っこくないのでどんどん食べれちゃいます。味付けがシンプルなので、お肉のうま味をしっかり味わえました。
500gとは言え、かなりのボリュームです。
肉好きのGENちゃんもとっても嬉しそうでした。量が多いかなーと思っていましたが、赤身肉で脂っこくないのであっという間に完食！！
デザートも忘れてはいけません。野イチゴのミルクかけ？です。シンプルな見た目ですが、小粒な野イチゴはぎゅっと甘みが詰まっていて、ミルクも濃厚。イチゴミルクアイスを食べているような感じでした。
スイーツ男子。
これだけ食べて６８ユーロ。
支払いにカードは使えず、現金のみでした。
まとめ
500gから頼めるフィレンツ名物・ビステッカ、いかがでしたか？
ビステッカを食べて、疲れ知らずでハッピーな新婚旅行にしてくださいね。
トリュフとフォアグラのパニーノを隠れ家ワインバーで。その後、フィレンツェ伝統工芸マーブル紙専門店イルパピロへ（動画あり）。（フィレンツェグルメ旅2日目昼）
夫GENちゃんとのフィレンツェグルメ旅も２日目のお昼になりました。
ランチはオシャレなワインバーでトリュフとフォアグラのパニーノを堪能！
立ち寄った立ち飲みワインバーは、お昼の時間帯にもかかわらず現地の人達で賑わっていました。
その後、フィレンツェ伝統工芸であるマーブル紙専門店IL PAPIRO（イルパピロ）へ！実際にマーブル紙を作る全工程を動画でご紹介します。
マーブル紙を作る工程は何度でも見ちゃいます♡
トリュフとフォアグラのパニーノが有名な隠れ家ワインバー PROCACCI（プロカッチ）
フィレンツェらしさを感じる、ガイドブックに載っていない隠れ家ワインバーです。
お店に観光客は私たちだけ。
ドレスアップして花束を持ったカップルや、上品なご婦人や紳士がワインをたしなんでおり、心地よい緊張感が楽しめるワインバーでした。
立ち飲みのワインバーですが、ドレスアップして立ち寄りたいお店です。
お目当てのトリュフとフォアグラのパニーノはかわいい一口サイズ。
エスプレッソと一口サイズの上品なスイーツ。宝石みたい！！
こちらの本に紹介されていました！
ガイドブックに載っていない穴場のカフェや隠れ家ワインバーが紹介されています。
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PROCACCI
住所：Via de' Tornabuoni, 64R, 50123 Firenze FI, イタリア
営業時間：9：00～21：00（日曜は11：00開店）
定休日：なし
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ドゥオモ周辺で撮影会
ドゥオモの前を通ったので、GENちゃんと撮影会。
クーポラ上部の金の球をつかんでみました！！
サン・ロレンツォ教会とGENちゃん。
フィレンツェの伝統工芸品・マーブル紙の老舗店 IL PAPIRO（イルパピロ）
フィレンツェのお土産として定番のマーブル紙を伝統技法で手作りしている老舗。
工房も併設しており、実際にマーブル紙を作るところを見学させてもらえます。
イルパピロの歴史などが記載されている日本語のガイドをもらいました。店員さんも片言の日本語で接客してくれます。
目の前でマーブル紙を作ってくれます。
水槽のようなところに絵の具をたらしていきます。どんな柄になるんでしょうか？？
完成したマーブル紙がこちら！この柄はこの瞬間に生まれた世界に一つだけだよ、と店員さん。
マーブル紙を作る過程は、何時間も飽きずに見ていられそうです。
お店には、マーブル紙て作ったブックカバー、レターセットだけでなく、マーブルプリントの革製品も売っていました。
マーブル紙作成の全工程を動画で公開！
フィレンツェの街歩きを楽しんだ後は、お愉しみの夜ご飯です。
はてなブログ開設2か月でブログ名を変更。難易度や所要時間、SEOに影響があったのか検証。
ブログを開設して2か月目で、ブログ名を変更しました！
1日PV50程度の初心者ブログですが、ブログ名を変更してSEOに影響があったのでしょうか？！
ブログ名を変更
「夫婦グルメ旅日記」から「じにゴコロ」へ変更しました。
ブログ名を変更した理由
グルメ旅以外にも記事にしたいことが増えてきたからです。
私が今まで経験してきたこともブログに書き留めてみようと思っています。
ブログでグルメ旅以外に記事にできそうかなリストはこちら。
いろんなジャンルに挑戦してみようと思います。
ブログ名を変更した後の手続き
Googleに知らせる
Google Search Consoleからクロールリクエストをして、Googleにブログ名を変更したことをお知らせします。
クロール→Fetch as Googleですぐに完了します。
私は「PC」と「モバイル」の両方行いました。
変更が必要なもの
- Google Analyticsのサイト名
- ASPなどの登録情報
- カエレバのブログ名
- ヨメレバのブログ名
変更不要なもの
ブログ名ではなくURLで認識されているため、必要はありませんでした。
難易度と所要時間
とっても簡単でした。約15分で無事に完了！
今まではブログの設定など何をやっても２，３時間近くかかっていたのですが、今回なトラブルもなくスムーズに設定完了しました。
ブログの先輩方の記事を参考にさせてもらいました。
ブログ初心者にも簡単にチャレンジできそうです！
SEOに影響はあったか？
PV数
ブログ名を変更した日のPV数は54、翌日は50とほぼ変わりはありません。
もともと、PV数少ないブログなのでブログ名を変更してもPV数に変化はありませんでした。
検索順位
私の記事で唯一Google検索で4位の記事があるのですが、検索順位は変更ありませんでした。
他の記事は検索順位が低すぎるので、検索順位に変化があったかは検証できません…。
Googleにブログ名変更が反映されているか
Googleに変更したブログ名が反映されているか確認する方法は、自分のブログのURLを打ち込んで検索をかけるだけです！
ブログ名を変更した翌日に、Google検索をしてみました。
まだ旧ブログ名が表示されるので、Googleには反映されていません。
一週間程度で、Googleに反映されるそうです。
Googleに反映されたらこちらの記事に追記しますね。
2018.12.16追記
Googleに変更したブログ名が反映されていました。
開設して間もないブログはPV数も少ないし、Google検索からの流入もほとんどないのでブログ名を変更してもSEOに何の影響もないと思います。
ブログ初心者で
ブログ名がイマイチなのよね…
と悩んでいるなら、ブログが育つまではSEOやPV数に影響はありません。
良いブログ名が思いついたら、躊躇することなくブログ名を変更しましょう！
ブログ名を何にしよう…
と悩んでいるなら、仮のブログ名でも良いのでまずはブログを開設してみることをおすすめします。
ブログを育てながら、良いブログ名のアイデアもどんどん膨らませていきましょう！
赤ワイン味やふわモコ食感！？変わり種ジェラートが食べられるフィレンツェのジェラテリア（フィレンツェグルメ旅2日目昼）
夫GENちゃんとのフィレンツェグルメ旅も2日目です。
お店が多すぎて選べない、という人のために変わり種ジェラートが食べられるお店をご紹介します。
フィレンツェの変わり種ジェラートは…
Perche no!（ペルケノ） ふわモコ食感ティラミスジェラート
シニョーリア広場の近くにあるフィレンツェの老舗ジェラテリア「Perche no!」。
「Perche no!」とは、イタリア語で「なぜ？どうして？」という意味です。
こちらのジェラテリアのティラミス味のジェラートの食感が独特！！
ホイップクリーム？と間違いそうなほどフワフワして軽い食感です。
ティラミスの味は濃厚なのに、食感はとても軽い、という不思議なジェラートです。
他にも、リコッタチーズやイチジク味など気になる味もたくさんです。
1カップとは言え、片手いっぱいの大きさ。GENちゃんとシェアして食べました。
お店の外観はこんな感じです。中で座って食べられます。
お店の中もいたってシンプル。老舗です。
午前中にお店に到着したのですが、お客さんは少なかったです。
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Perche no!
住所： Via dei Tavolini, 19r, 50122 Firenze FI, イタリア
営業時間：12：00～20：00
定休日：火
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2位 EDOARDO（エドアルド） 赤ワインソルベ
ドゥオモのすぐ裏手にあり、立地が抜群に良いジェラテリア「EDOARDO」。
こちらのジェラテリアの変わり種は「赤ワインソルベ」。
ソルベなのに、牛乳を使ったジェラートのように濃厚でビックリ！
トスカーナの赤ワインをソルベで味わう贅沢です。
お味も、「赤ワイン」というよりまさに「葡萄酒」というぐらい風味が豊かです。
アッサリしてないソルベは生まれて初めて食べました。
ここEDOARDOでしか食べられない、まさに変わり種！！
ここのジェラテリアは材料がすべてオーガニックで、何よりも手焼きのコーンがとってもおいしいです。
普段はカップで注文するのですが、こちらのお店では迷わずコーンで注文。
お店のお兄さんが赤ワインソルベを盛り付けてくれています。
新しくオープンしたお店なので、内装もきれいでおしゃれ。
ハロウィン仕様になっています。
お店の外観はこんな感じ。
かなり混むと聞いていたので、お店がオープンする10：30の少し前にお店に到着。
既に2組ほど待っていましたが、みんな日本人でした。
オープン直後はそこまで行列もできていなかったので、こちらの人気ジェラテリアには朝イチで行くことをおすすめします。
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EDOARDO
住所：Piazza del Duomo, 45/R, 50122 Firenze FI, イタリア
営業時間：10：30～23：30
定休日：なし
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ジェラートの激戦区と言われているフィレンツェで、ぜひ変わり種ジェラートに挑戦してみてくださいね。
変わり種と言っても、お味は保証しますよ！
変わり種以外のジェラートもみんなおいしかったね～！
【2018年】夫婦でトスカーナ料理とジェラートを堪能しました。フィレンツェ夫婦グルメ旅日記総集編。
2018年に夫のGENちゃんとフィレンツェにグルメ旅に行ってきました。
フィレンツェで伝統的なトスカーナ料理を始め、ジェラートなどおいしいものを食べて歩く旅を楽しんできました。
こちらのフィレンツェ夫婦グルメ旅日記もお楽しみください。
フィレンツェのホテル情報
新婚旅行で泊まりたいフィレンツェのホテル選び。奥さんが笑顔になるホテルはこちら！
フィレンツェのおすすめジェラート情報
赤ワイン味やふわモコ食感！？変わり種ジェラートが食べられるのフィレンツェのジェラテリア（フィレンツェグルメ旅2日目昼）
フィレンツェ夫婦グルメ旅日記
- ブエリング航空で預けた荷物がロストバゲージに！バルセロナ エル・プラット空港からフィレンツェ空港へ。（食べ歩きグルメ旅移動日）
- フィレンツェで絶対に生のポルチーニが食べたい！！夫の強い願いをかなえてくれたトラットリアを紹介。（フィレンツェ食べ歩きグルメ旅１日目夜）
- ドゥオモを見下ろしながらフィレンツェの景色を独り占め！！混雑するフィレンツェで並ばずに入場できるジョットの鐘楼は穴場でした。（フィレンツェ食べ歩きグルメ旅2日目）
- フィレンツェ伝統工芸マーブル紙専門店イルパピロへ（動画あり）（フィレンツェグルメ旅2日目昼）
- これを食べて新婚旅行でも疲れ知らず！500gから頼めるフィレンツェ名物・ビステッカを食べに。（フィレンツェグルメ旅2日目夜）
映画「インフェルノ」のロケ地巡りをフィレンツェで。サンジョヴァンニ洗礼堂でダンテのマスクを探す旅。（フィレンツェグルメ旅2日目）
夫GENちゃんとフィレンツェでの食べ歩きグルメ旅2日目となりました。
今日はまず、私もGENちゃんも大好きな映画「インフェルノ」のロケ地巡りです。
ラングドン教授とシエナになったつもりでフィレンツェ観光スタート！！
映画「インフェルノ」について
2016年に公開された大ヒット映画。舞台はイタリア・フィレンツェです。
主役のラングドン教授が女医シエナと一緒に、詩人ダンテの叙事詩「神曲」に秘められた暗号に迫っていく、というストーリーです。
フィレンツェに実在する有名美術品や建築物が暗号解読のヒントになっています。
ダンテ？叙事詩？なんだか難しそう・・・
と思ったあなた、心配ご無用です。
私もダンテや叙事詩なんてよく分からなかったのですが、ストーリーの理解には影響はありませんでした。
映画のストーリーにちりばめられた伏線が、ラングドン教授の明解な推理によって次々と回収されていきます。
最後にはアッと驚く結末となり、最後までずっと気が抜けませんでした。
日本人なら誰しも親近感がわく名作「名探偵コナン」だと思って見ると、変に力まずにこの作品のおもしろさを堪能できると思います。
▼ 原作も合わせてチェック！上・中・下巻あります。
フィレンツェで映画「インフェルノ」のロケ地を巡る
ロケ地① ダンテのマスクが盗まれたヴェッキオ宮殿
ウフィツィ美術館のすぐお隣。
入場料は€10。
五百人広間にあるヴァザーリの壁画は圧巻。
映画「インフェルノ」で謎解きのキーワードとなる「Cerca Trova」は見つけられませんでした…。オペラグラスは必須です！
ついに発見！ダンテのマスク。
ヴェッキオ宮殿の最上階に展示されています。
ラングドン教授になりきっているGENちゃん。
ダンテのマスクの裏側に暗号が隠されていないかチェックしています。
▼ 合わせてチェック
ロケ地② ダンテのマスクが隠されていたサン・ジョヴァンニ洗礼堂
入場料は€15でした。
共通券になっており、ドゥオーモのクーポラ・ジョットの鐘楼・ドゥオーモ付属美術館にも入場できます。
▼ 合わせて読みたい
ドゥオモを見下ろしながらフィレンツェの景色を独り占め！！混雑するフィレンツェで並ばずに入場できるジョットの鐘楼は穴場でした。
この洗礼盤の中にダンテのマスクが隠されているのでしょうか！？
残念ながら洗礼盤の周囲は柵で囲われており、洗礼盤の中を覗き込むことはできませんでした。この場所にラングドン教授が立っていたのかと考えると大興奮です！
帰国後に、「インフェルノ ロケ地巡りツアー」があるのを発見…。
ツアーの注意書きにちゃんと書いてありました。
「CERCA TROVA」の文字は肉眼ではご覧いただけません。オペラグラスなどをご持参いただくことをおすすめします。
歴史的な建造物を見て回る際は、自分たちで歴史的背景や見どころを調べるには限界がありました。
やはりツアー等に参加して専門のガイドさんから説明を受けると、実際に観光するときの面白さや驚きも倍増しますし、大事な見どころを見逃してしまうこともないですよね。
次回、フィレンツェに行くときは私たちもロケ地を巡るツアーに参加したいと思います。
▼ VELTRAでインフェルノ ロケ地巡りツアーを見る
ヴェッキオ宮殿＆サン・ジョバンニ洗礼堂 ダンテ「インフェルノ（地獄篇）」ロケ地を巡る 
まだ毎日残業してるの？定時で帰れる訪問リハビリ勤務の理学療法士が一日のスケジュールを公開します。
＊最終更新日 2019/2/16
理学療法士かどうかを問わず、医療職って残業が多いですよね。
19時まで患者さんを治療して、それから書類業務。気づけばもう20時過ぎ…、という人も少なくないと思います。プライベートどころか日々の生活で精いっぱい。QOL（生活の質）も下がってしまいます。
私は、訪問理学療法士に転職したことで毎日定時に帰れる生活を手にすることができました（今は引っ越しに伴う転居で退職してます）。
この記事では訪問リハビリ勤務の理学療法士の一日のスケジュールの紹介と、訪問リハビリに関する素朴な疑問にお答えしていこうと思います。
訪問リハビリ勤務の理学療法士の1日のスケジュール
定時は8：30～17：30の8時間勤務です。
私のとある1日のスケジュール（利用者さんの年齢・疾患名などは仮定です）
8：00
事務所に出勤
8：30
始業、朝ミーティング
8：45
事務所を出発し1件目の訪問へ
9：00
訪問1件目（介護保険・40分）
腰の骨を圧迫骨折した90歳男性、天気がいいので外で歩く練習を行う。歩くときはいつも奥さんと一緒。
10：00
訪問２件目（医療保険・60分）
パーキンソン病の60歳女性、薬の飲み方について相談を受け、看護師に報告。お話し好きなので終了時間が延びてしまい大急ぎで次の訪問へ。
11：20
訪問３件目（介護保険・40分）
独り暮らし、認知症の85歳女性。チャイムを何度鳴らしても出てこない。本人の携帯に電話すると、訪問リハビリを忘れており近所のドラッグストアに散歩に行っているとのこと。大急ぎで迎えに行き、歌を歌いながら一緒に周辺を散歩。
訪問終了後、すぐにケアマネに訪問リハビリがあるのを忘れていたことを報告。
12：10
事務所に戻り、ランチタイム
13：00
訪問4件目（医療保険・60分）
末期がんの女性69歳。足のむくみ（リンパ浮腫）を改善させるためのマッサージ・テーピングを行う。抗がん剤治療を中止したいと相談を受ける。次週、看護師と一緒に訪問し、治療方針や予後に対する不安な気持ちを聞くことに。主治医にも報告する。
14：20
訪問5件目（介護保険・40分）
認知症の女性78歳。昨日、家族に対する暴力があったと家族から相談を受ける。家族の思いをしっかり聞いたあと、リハビリを行う。
訪問終了後、暴力があった件についてケアマネ・看護師に報告する。
15：00
新規利用者さんの担当者会議に看護師と出席。
16：00
訪問6件目（介護保険・40分）
リウマチの女性91歳。自宅でスクワットがしたいと希望があり、正しいスクワットの方法を一緒に練習。
17：00
事務所に戻り、カルテの記入。
17：30
タイムカードを押して退社。お疲れさまでした！
とある1日のスケジュールはこんな感じです。
本当に残業はほぼありませんでした。
利用者さんのお宅に訪問すると、訪問を忘れられていたり、毎日何かしらのトラブルがありますがそこはケアマネさんや上司へのホウレンソウで乗り切っていました。
素朴な疑問
給与は？
勤務している地域によって若干の差はあると思いますが、月給25万～35万ぐらいではないでしょうか。
基本給＋1件当たり○○円のようなインセンティブ形態の場合はもっと稼いでいる理学療法士もいると思います。
休日は？
土日祝＋お盆・年末が休みのところが多いようです。
年間休日は120日以上がほとんどです。休みが少ない医療業界では奇跡的な休みの多さになります！！
訪問件数のノルマってあるの？
ノルマはありませんが、目標件数を掲げている事業所は多いと思います。
私が勤務していた所は1か月の目標訪問件数は100件でした。
1日の訪問件数は？
私が勤務していた訪問看護ステーションでは1日の訪問は6～7件でした。
勤務している事業所で若干異なると思います。
訪問時の移動は？
移動は軽自動車でした。事業所によってはナビ付きの車を支給されるところもあるようです。
首都圏や都会では、原付バイクや自転車で訪問しているそうです。
トイレってどうしてるの？
基本的に、利用者さんのお宅でトイレを借りることはありません。
スーパーやドラッグストア、コンビニで借りることが多いです。
私は事務所の先輩達に、「ここのトイレは男女別だからきれいだよ」とか「このスーパーは入り口にトイレがあるからお店に入らなくていい」などトイレ情報を教えてもらったりしていました。
制服ってあるの？どんな服装で仕事するの？
私の勤務している事務所は制服はありませんでした。ユニクロのポロシャツとジャージやチノパンなど動きやすい服装です。夏はユニクロの速乾Tシャツをみんな着ていましたね。
訪問リハビリが急にキャンセルになったらどうするの？
暇になります。笑
車をコンビニの駐車場に停めてほっと一息コーヒーを飲みながらカルテを記入していました。事務さんから頼まれて必要な事務用品を買い出しにいくことも。
訪問リハビリ中に、利用者さんが急変したらどうするの？
みなさんが気になるのはここじゃないでしょうか。
たった一人で訪問しているので、利用者さんの体調が急変することも稀にあります。
そんな時は、すぐに携帯電話で看護師か主治医に連絡して指示を仰ぎます。看護師が緊急に駆けつけてくれることが多いと思いますが、必要に応じて救急車を呼ぶこともあります。
決して一人で判断せず、すぐに報告・連絡することで適切な処置ができますので、皆さん安心してくださいね。
私は、利用者さんの体調や状態について、少しでも変だな、と思ったら看護師にお願いして訪問リハビリに同行してもらっていました。日ごろから、看護師と利用者さんの状態を共有しておくことで緊急事態でも適切な対応がとれると思います。
訪問リハビリの仕事について、お分かりいただけたでしょうか？
一人で訪問するので大変なことも多いですが、残業が少ないしお休みも多いので女性にも働きやすい職場の一つかと思います。
